Praktiniai kursai apie nerimą

Renginiai, mokymai
2018/10/10
Praktiniai kursai apie nerimą

Daugelis iš mūsų kasdien nerimaujame praktiškai dėl visko. Bet kokios kilmės nerimas linkęs nualinti organizmą ir žmogus tampa lengvai pažeidžiamas ligoms bei kitoms negandoms. Jeigu norime pradėti gyventi laimingai, džiugiai ir sveikai, privalome atsikratyti nerimo. 

Praktinių tęstinių mokymų „Geros savijautos principai: kaip patirti mažiau nerimo ir įtampos?“ tikslas – lavinti gebėjimus keisti savo mąstymą ir elgesį, kad patirtum mažiau nerimo ir įtampos.  Praktinių užsiėmimų metu bus kalbama apie šiuolaikinio žmogaus egzistencinę situaciją, tikrąsias kasdienio nerimo priežastis ir nerimo valdymą.

Dalyvavęs šiuose mokymuose: 

  • Suprasi nerimo priežastis;
  • Įgysi praktinių įgūdžių, kaip įveikti nerimą.

Renginys nemokamas, tačiau reikalinga registracija.

Praktiniai kursai vyks 2018 m. PPC „Ozas“ knygyne „VAGA“:

  • Spalio 17 d. 18:00–21:00
  • Spalio 24 d. 18:00–21:00
  • Spalio 31 d. 18:00–21:00

Registraciją rasi čia.

Daugiau informacijos ieškok čia.

Šaltiniai: Eurodesk Lietuva, Knygynų tinklas VAGA.

Susijusios naujienos Daugiau

Pažangių idėjų konferencija „TEDxKaunas 2018“
Pažangių idėjų konferencija „TEDxKaunas 2018“
„Active Citizens“ bendruomenės fasilitatorių mokymai
„Active Citizens“ bendruomenės fasilitatorių mokymai
Jaunųjų žurnalistų programa: išdrįsk tapti komunikacijos kariu!
Jaunųjų žurnalistų programa: išdrįsk tapti komunikacijos kariu!

Susiję straipsniai Daugiau

Priversti bėgti – įsileisti ar atstumti?
Priversti bėgti – įsileisti ar atstumti?
Aplink pasaulį su jaunimo mobilumo programomis
Aplink pasaulį su jaunimo mobilumo programomis
Marokas ir jo spalvinė gama
Marokas ir jo spalvinė gama
Prenumeruok
loading...
Tau pavyko! Lauk pirmadienio!